Menü
Durch den BMI können Sie einschätzen, ob Sie an Übergewicht leiden. Zur Berechnung benötigen Sie dafür nur Ihr Körpergewicht und Ihre Körpergröße. Doch sollten Sie auch wissen, dass der BM I nichts über die Verteilung und die Zusammensetzung des Körpers verrät. Der BMI dient sozusagen als Richtwert. Daran kann man erkennen, ob man an Übergewicht oder gar an Adipositas leidet. Sollten Sie mit dem Gedanken spielen, dass Sie Übergewicht oder Adipositas haben, dann ist es sehr wichtig, dass Sie sich so schnell wie möglich für eine Behandlung entscheiden. In diesem Bereich haben sie mehrere unterschiedliche Möglichkeiten.
Eine Behandlung mit Medikamenten, eine komplette Lebensveränderung im Bereich der Ernährung oder auch eine Operation könnte hier in Frage kommen. Wir möchten Ihnen raten, dass Sie Ihren BMI ausrechnen, denn nur so kann der Arzt anschließend auch eine passende Behandlung für Sie auswählen.
Durch den BMI können Sie berechnen, ob Sie an Übergewicht leiden. Sie benötigen dafür nur Ihre Körpergröße und Ihr Gewicht. Wenn auch Sie sich die Frage stellen, ob Sie zum Beispiel übergewichtig sind, dann erhalten Sie durch den BMI die passende Antwort darauf. Das Körpergewicht wird bei der Berechnung des BMI in das Verhältnis zur Körpergröße gesetzt. Sie müssen den BMI berechnen, indem Sie das Gewicht in kg durch Ihre Körpergröße zum Quadrat teilen. Es gibt auch online viele BMI Rechner, mit welchen Sie schnell Ihren BMI berechnen können und so herausfinden können, ob Sie an Übergewicht oder gar Adipositas leiden. Wir können Ihnen die online BMI Rechner ebenfalls empfehlen.
Wenn Sie einen BMI höher als 25 haben, dann gelten Sie als übergewichtig. Es handelt sich beim BMI um eine Größe, den man verwendet, um den Fettanteil zu bestimmten. Die Berechnung dabei ist ganz einfach. Das Gewicht muss in kg durch die Größe in m zum Quadrat geteilt werden. Wenn Sie einen BMI zwischen 18,5 und 24,9 haben, bedeutet dies, dass Sie normales Gewicht haben und weder abnehmen noch zunehmen müssen. Wenn Sie jedoch einen BMI über 30 haben, dann bedeutet das wiederum, dass Sie an Fettleibigkeit leiden. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, dass Sie sich an einen Arzt wenden und eine passende Behandlung finden.
Doch sollten Sie auch wissen, dass Sie durch den BMI keine effektiven Aussagen erhalten, ob Sie tatsächlich an Übergewicht leiden. Der Grund dafür ist, dass der BMI die Muskelmasse nicht von Fett unterscheidet. Sollten Sie also über eine hohe Muskelmasse verfügen, kann der BMI ebenfalls höher sein. Hier bedeutet es jedoch nicht, dass Sie übergewichtig sind. Wir haben für Sie eine Tablette zusammengestellt, an welcher Sie erkennen können, ob Sie von Übergewicht betroffen sind oder nicht:
Weitere Infos: Die 3 Grade der Adipositas
Durch diese Tablette können Sie erfahren, ob Sie übergewichtig sind oder nicht. Ihre Frage, ob Sie tatsächlich an Übergewicht leiden, kann durch einen Blick auf die Tablette und die Berechnung Ihres BMI schnell beantwortet werden. Es gibt zudem auch BMI Rechner, welche das Alter und Geschlecht benötigen, um klare Angaben zu geben. Sollten Sie keinen passenden BMI Rechner für sich finden, dann empfehlen wir Ihnen, dass Sie sich an einen Arzt wenden, der Ihren BMI berechnet.
Dein persönlicher BMI
Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, ob Sie Adipositas haben oder übergewichtig sind? Auch dies können Sie zum Beispiel einfach feststellen, indem Sie Ihren BMI berechnen. Sollten Sie einen BMI von über 25 haben, dann werden Sie automatisch auch als übergewichtig eingestuft. Wenn Sie jedoch einen BMI von mehr als 30 haben, dann sind Sie von Adipositas betroffen. Im Allgemeinen lässt sich sagen, dass der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas im Krankheitswert liegt. Menschen, die an Adipositas leiden, haben auch ein erhöhtes Risiko an Folge- oder Begleiterkrankungen zu erleiden. Sehr häufig wird Übergewicht ebenfalls als Präadipositas bezeichnet. Das bedeutet, dass das Gewicht zwar erhöht ist, jedoch sich die Folgeerkrankungen deutlich in Grenzen halten. (Quelle, weightwatchers.com)
Wenn man den BMI berechnet, dann wird hier auch zwischen Mann und Frau häufig unterschieden. So müssen Sie bei einigen BMI Rechner zum Beispiel angeben, ob Sie Mann oder Frau sind. Im Vergleich zu Frauen haben Männer zum Beispiel viel mehr Muskelmasse. Dadurch liegt auch der Grenzwert höher. Der BMI Normalwert liegt aus diesem Grund bei Männern in einem Intervall von 20 bis 25 kg/m2, bei Frauen liegt dieser bei 19 bis 24 kg/m2. Wichtig zu wissen ist es auch, dass bei älteren Menschen der BMI etwas höher liegen kann. Wenn Sie zum Beispiel sehr viel Sport betreiben und schwere Muskel haben, dann kann der BMI hier auch falsche Angaben machen. Aus diesem Grund empfiehlt es sich auch, wenn Sie Ihren BMI immer von einem Arzt genau berechnen lassen.
Bei Senioren kann der BMI Wert etwas höher liegen. Wer viel Sport treibt, kann fälschlicherweise als übergewichtig eingestuft werden, da Muskelmasse schwerer ist als Fett. Daher gibt es verschiedene Übergewicht Rechner für Mann und Frau. Wir haben in diesem Bereich bereits einige Erfahrungen sammeln können und möchten unseren Patienten diese BMI Rechner allemal empfehlen.
(Quelle, gesundheitsliebe.de)
AbnehmPro - Ein Flexibler Service
BMI-Rechner – Was ist der Body-Mass-Index?: adipositas-gesellschaft.de
BMI-Rechner: Kennen Sie Ihren Body-Mass-Index?: stiftung-gesundheitswissen.de
Was ist der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas?: weightwatchers.com
Übergewicht und Adipositas – Unterschiede bei Männern und Frauen: gesundheitsliebe.de
Es ist nicht erlaubt, dass die Inhalte vor Ort durch Ärzte für Behandlungen und Beratungen angesehen werden. Die medizinischen Inhalte dürfen auf keinen Fall angewendet werden, um selbst Diagnosen oder Behandlungen zu stellen.
Professionell
Kompetent
Unkompliziert
Offenheit
